Relaxo-Lyon – Centre de Gestion du Stress et des Emotions à Lyon – Comment nous aidons

Vous aider à vous libérer de vos émotions douloureuses, incontrôlées et incontrôlables ainsi que du stress toxique dont vous souffrez – c’est notre métier

C’est sur cette page que nous vous expliquons comment nous aidons les personnes qui souffrent du stress et d’émotions douloureuses / incontrôlables, à changer leur façon de gérer leur stress et leur émotion pour une vie plus épanouie et heureuse.

Le centre de gestion du stress et des émotions – Relaxo-Lyon : Au Programme

Chaque personne que nous accompagnons chez Relaxo-Lyon vit son stress toxique et ses émotions douloureuses de manière unique. C’est pourquoi nous vous accompagnons de manière individualisée, en présentiel à Lyon ou à distance afin de mieux gérer votre stress et vous libérer de vos émotions douloureuses.

Au fil des années, nous avons développé une méthode qui prend en compte, l’ensemble de votre situation et de vos objectifs en matière de gestion du stress et des émotions.

Voici un résumé de notre approche de gestion du stress et des émotions, pratiquées dans notre centre de gestion du stress à Lyon :

Lors d’une première séance, nous commençons par faire le point sur votre situation et comprendre les difficultés que vous rencontrez. A partir d’exemples précis qui permettent d’identifier les symptômes de votre stress et de vos émotions douloureuses – nous identifions le nombre de séance qui seront nécessaire pour vous aider à faire le changement que vous désirez.

Votre coach en gestion du stress et des émotions va ensuite utiliser les divers outils et techniques éprouvées pour vous aider à changer vos perceptions et adopter les comportements et perspectives qui aidantes pour vous prémunir du stress toxique, cultiver le stress positif et libérer les émotions douloureuses.

De séance en séance (4 à 12 séances selon votre cas) – vous accomplissez des actions et pratiquez des exercices pour vous permettre  de transformer le stress négatif et les émotions douloureuses en stress positif et capacité à vivre vos émotions en harmonie avec vous-même et votre environnement personnel et professionnel.

La mission de Relaxo-Lyon est de permettre aux nombreuses souffrantes du stress toxique et d’émotions douloureuses ou handicapantes, à se libérer pour retrouver une vie plus harmonieuse et équilibrée.

C’est d’autant plus le cas avec la pandémie de COVID19 ou de nombreuses populations sont en difficultés et face à un stress et des angoisses par rapport au futur.

Relaxo-Lyon – L’étape suivante vers une meilleure gestion du stress et des émotions

Maintenant que vous savez comment nous accompagnons dans une meilleure gestion du stress et des émotions, au service d’une vie plus harmonieuse – nous invitons à vous rendre sur la page Contact de Relax-Lyon afin que nous échangions sur votre situation.

Selon votre cas et nos disponibilités – nous serons en mesure de planifier une première séance pour commencer à vous accompagner vers une meilleure gestion du stress et des émotions dans notre centre de Lyon (ou en visio sur Zoom).