Archives mensuelles : décembre 2014

Se relaxer: la respiration alternée.

Une méthode simple et efficace. Une bonne base pour apprendre à gérer son stress et se relaxer. Plus d’articles et de vidéos sur tous les sujets de la psy: w…

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Séance de sophrologie : cascade anti-stress

Séance de sophrologie : cascade anti-stress Méthode pour apprendre à lâcher prise, évacuer les tensions, gérer le stress, retrouver le sommeil, améliorer sa concentration, apprendre…

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Gérer une communauté et développer votre vision – soft skills

Vous êtes community manager ? Pensez-vous qu’avoir une vision est utile dans votre métier ? Un groupe ou une communauté sont souvent guidés par un sens, un o…

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pour gerer un truc, faut….

Petite vidéo skate d’un blunt tired drop.

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Le jour de l’examen régional – نهار الإمتحان الجهوي

Le jour de l’examen régional beaucoup d’élèves marocains éprouvent des difficultés à gérer le stress, reprendre le courage et ne pas s’inquiéter pour l’épreuve de l’examen régional….

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Une technique simple de méditation pour débutant-Dompter le singe par Suzie Turcotte (Eveil web TV)

Vivez-vous beaucoup de stress ou d’émotions tels que la colère, du découragement ou beaucoup de peine ? Avez-vous de la difficulté à gérer ce stress ou ces é…

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L’ Art de Gérer Ses Emotions

Dans cette vidéo, vous assisterez à une conférence sur la gestion des émotions organisés par le Cabinet psyformance. Http://www.psyformance.com Pour en savoi…

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UNE des raisons des CRITIQUES – Et comment les GÉRER au mieux

Aujourd’hui je partage une des raisons fondamentales des CRITIQUES, et mon processus en 4 étapes pour les GÉRER au mieux. ▻ Obtenez gratuitement mon livre « S…

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Comment gérer une bonne de moral ? WUCFR#54

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Gérer votre projet

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