Archives mensuelles : février 2011

Un stratégie mentale pour gérer le stress

Aujourd’hui, je veux vous faire part d’une stratégie simple que vous pouvez utiliser pour gérer le stress en quelques minutes quelque soit l’endroit où vous vous trouvez. Continuer la lecture

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S’organiser pour mieux gérer le stress – Partie 1/2

Elle dit que si vous vivez dans un cafarnaum et n’arrivez pas à vous organiser, c’est que vous n’avez simplement jamais appris à le faire. Pour Julie si vous maintenez un environnement proche du bazar, cela signifie que vous ne disposez pas des compétences de l’organisation, que n’importe qui peut apprendre. Continuer la lecture

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Gérer le stress et les attaques d’anxiété et de paniques

Trouvez par vous même ce qui vous convient, il serait tellement absurde que je vous donne ce qui a marché pour moi en pensant que cela va résoudre tout les problèmes de gestion de stress et d’anxiété des lecteurs de cet articles. Par contre l’étape suivante est elle universelle et je la détaillerai donc un peu plus dans ce qui vient. Continuer la lecture

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Comment gérer le stress financier et les problèmes d’argent

La faillite personnelle peut aussi causer des tensions au sein de votre famille, la vie sociale et profession. Gérer le stress est une compétence nécessaire pour gérer tous les aspects d’une telle situation. Continuer la lecture

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